В данной статье представлены три рецепта супов с калорийностью от 30 до 40 ккал на 100 грамм. Рецепты включают в себя ингредиенты, такие как мясной фарш, морковь, картофель, рис, зеленый лук, плавленный сыр, куриное филе, бульон или вода, а также специи и зелень. Каждый рецепт сопровождается пошаговой инструкцией приготовления.